新奥尔良大学教育学教授马克·皮埃尔·博尼斯在他的新书《100个涂鸦》中分享了他50年来的反思、观察和诗歌。博尼斯是教育学院人类表现和健康促进专业的助理教授。

当越来越多的人关注自己的心理健康和自我反省时，博尼斯的书邀请读者探索他们自己的个人旅程的深度。这100篇文章让读者深入了解作者半个世纪以来不断变化的观点和坚定不移的原则。

这位77岁的新奥尔良人在写作中融入了丰富的生活经历。他的职业生涯包括石油工业和电信；2000年，他从南方贝尔公司退休，担任路易斯安那州州长助理。退休后，博尼斯在新奥尔良大学攻读人体表现和健康促进博士学位。他目前在UNO教授运动科学和中文网站研究生统计学课程。

博尼斯之前的作品包括《胖老头的健康和健身指南》和《蚱蜢城》。

《100个涂鸦》揭示了博尼斯在写作中找到了慰藉，写作是他处理和表达思想的一种方式。这些来自书桌抽屉的作品的汇编证明了作者一生中保持平衡和积极心理健康的旅程。

《100个涂鸦》由阿提克斯出版社出版，可在亚马逊和其他主要零售商处购买。